相手に○○を与えろ！

こんにちは！

ウォーリーです！

バスケは攻守とも全員が

しなければならないので

体力がかなりいりますよね、、、

自分はなにもせずに

相手のスタミナを削る。

そんな方法があれば有利になるのに。

実はあるんです！！

今回は

相手のスタミナを削る方法

について話そうと思います！

あなたは歩いていて

逆から歩きてきた人と

肩がぶつかった事やそんなシーンを

思い浮かべられますか？

ぶつかると

相手をイライラさせて怒られる、、

なんて事を想像しますよね(笑)

これをバスケでも使います！

体を相手の体にぶつける！

たったこれだけです！

これで相手にストレスを与えて

スタミナを削ることができるんです！

この戦法は

中学時代の県選抜の監督に

教えていただいたものです！

ディフェンスをしていて

オフェンスに体当たりなんかしたら

すぐにファールを取られますよね(笑)

なので、やることは

突っ立っておくだけ！

立ち止まっているところに

オフェンスがぶつかってきました。

これはファールにはなりません！

相手はディフェンスをやり終え、

攻撃をしにゴールへ向かいます。

その時に肩なり体全体なりを

相手に接触させるのです！

すると相手は走っていたのに

減速や止まらなければなりません！

これで相手にストレスを与えて、

体力を削っていくのです！

決して動いてはいけませんよ！

スクリーンと同じで

立ち止まっておくのです！

明日の対人練習から

ぜひしてみてください！

そしてプレーの間に体をぶつけた人に

意見を聞いてみてください

「体ぶつけるの嫌だった？」と。

「イライラした。」なんて返ってきたら

あなたの思うツボです。

戦法である事を言うのを忘れずに。

ケンカになると困るので(笑)

今回はここまでです。

最後まで読んでいただき

ありがとうございました！

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