今まで何もできなかったスクリーンプレーの対処法

こんにちは！

ウォーリーです！

試合をしていて

スクリーンプレーを

されたことありませんか？

身長差がなければ

気にすることはないですが、

問題はセンターに

スクリーンプレーをされた時です。

間違いなくディフェンスは

入れ変わってしまいます。

自分はあまり背が高くないのに

守る相手がでかくてゴツい、、、

練習でセンターなんか

ディフェンスしたことないし、、

結局ボールに触れることなく

点を許してしまう。

最終的にマークしていたのは

自分だから罪悪感が出てくる。

この状況を

放っておいていいんですか？

スクリーンプレーを攻略して

苦手意識を克服し、

罪悪感なんか感じたくないですよね

今回は

スクリーンプレーの

対処法を紹介したいと思います。

スクリーンをされて

チビなあなたがセンターに

することとは

押し返す！

たったこれだけです！

なんだ、してるのに、、

って思っているあなたは

押し返し方が少し間違っています

あなたがいくら体全体を使っても

体格差で押し込まれてしまいます。

なので腕を使うのです！

腰を少し低くして

腕を横にして相手の腰に当てます！

これで押し込まれ方が

だいぶ変わってきます！

重心を低くして

腕の一点に体重をのせることで

センターとでも戦うことが

できるようになるのです！

今回はここまでです。

最後まで読んでいただき

ありがとうございました！

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